Írta Karl Grimm, 2016. ápr.:
Idős szülő, rokon vagy beteg barátja van. Talán felhívsz, hogy felvilágosítsd a napjukat. Talán sokkal többet csinálsz. A boldogság életéhez való eljuttatása nagyon bíztató, de néha kihívást jelenthet.
Azonban nem lehet ott állandóan. Tanulmányok azt mutatják, hogy a magány és a társadalmi elszigeteltség komolyan befolyásolhatja az életminőséget és a jólétet. Jelentős és tartós hatása van a vérnyomásra, és kapcsolódik a rossz alváshoz, a demenciához és az Alzheimer-kórhoz, a depresszióhoz és a magasabb halálozási arányhoz. Mit tudsz csinálni?
INGYENES! Cikkek az életminőség javításáról
Hogyan lehet életben tartani az emlékeket és megőrizni a függetlenséget
Stratégiák és tippek arra, hogy elméje éber és aktív maradjon az izolált egyének számára.
A nem kívánt hívások megakadályozása és a csalások elleni védelem
A csalók és csalók több ezer dollárba kerülhetnek Önnek és szeretteinek. Csak telefonszámra van szükségük. Az egyedül élők a legkiszolgáltatottabbak.
Hogyan lehet csökkenteni az aggodalmat, és hogyan lehet könnyebben ellenőrizni szeretteit
Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan lehet csökkenteni az elszigetelt emberekkel gyakran összefüggő zavaró aggodalmakat.
Hogyan lehet csökkenteni a telefonfélelmet és enyhíteni a szorongást
Félelem, amelyek az embereknek felmerülhetnek a telefonon történő válaszadás miatt, és hogy hogyan tud segíteni.
Hogyan lehet csökkenteni a magányosságot, a társadalmi elszigeteltséget és a kapcsolódó egészségügyi kockázatokat
Szeretteid érezzék magukat keresettnek és szeretettnek, és növeljék boldogságukat és jólétüket.
Tekintse meg az 1. részt – Hogyan tartsuk életben az emlékeket és őrizzük meg a függetlenséget
KonnektIngyenes cikksorozata tippeket kínál az idős emberek, illetve a krónikus betegségben vagy fogyatékosságban szenvedők életminőségének javításához. Az 1 ebben a részben javaslatokat osztunk meg az emlékek életben tartására, az önértékelés növelésére és a függetlenség fenntartására.
Tekintse meg a 2. részt – A nem kívánt hívások megelőzése és a csalás elleni védekezés
A csalók és csalók több ezer dollárba kerülhetnek Önnek és szeretteinek. Csak telefonszámra van szükségük. Az egyedül élők a legkiszolgáltatottabbak. A 2. rész számos technikát mutat be az idegenektől, telemarketingesektől és azoktól, akik el akarják vinni a pénzét, észlelni, szűrni és blokkolni.
Tekintse meg a 3. részt – Hogyan csökkentheti az aggodalmakat, és könnyebben ellenőrizheti szeretteit
Azok, akik elkülönített személyeket gondoznak, folyamatosan aggódnak az esések, betegségek és vészhelyzet esetén nem tudnak velük kapcsolatba lépni. A 3 rész megosztja az ajánlásokat, amelyek megkönnyítik a kapcsolatfelvételt és ellenőrizhetik, hogy azok rendben vannak-e.
Tekintse meg a 4. részt – Hogyan lehet csökkenteni a telefonálástól való félelmet és enyhíteni a válaszadási szorongást
Sok idős és elszigetelten élő ember fél a telefonjától. Az 4 ebben a részben megvitatjuk a telefon félelmét és a nem kívánt hívók lehetőségét csökkentő megközelítéseket, és segítünk enyhíteni a válaszadás szorongását.
Tekintse meg az 5. részt – Hogyan csökkentsük a magányt, a társadalmi elszigeteltséget és a kapcsolódó egészségügyi kockázatokat
A tanulmányok azt mutatják, hogy a magány és a társadalmi elszigeteltség kapcsolódik a fizikai és pszichés egészségügyi problémákhoz. Az 5 rész áttekinti ezeket a kapcsolatokat, és megvizsgálja, hogy miként lehetne javítani a gyakran magukkal élők boldogságát és jólétét.
